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L’Aïkido c'est plus qu'un sport, c'est un art martial complet. Un art martial issu des meilleures techniques de combat.
Dans toutes les disciplines actuelles on peut trouver la base des techniques qui sont enseignées en Aïkido.
L'Aïkido apporte la flexibilité de l'esprit en forgeant le corps.
Dans le quotidien de la vie: travail, étude, famille etc; le mental est soumis à un stress permanent perturbant et épuisant.
La pratique de l'Aïkido permet l'évacuation et un ressourcement idéal pour contre-balancer la tendance néfaste que subit le mental et le corps.

Développer la confiance en soi par l'apprentissage du self-défense.
Développer vos habiletés à vous défendre , à vous imposer et maîtriser la situation dans l'harmonie.

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